Diantara penyebab timbulnya jerawat adalah
1.
Disebabkan karena tersumbatnya pori-pori
kulit wajah dengan kotoran, inilah keadaan yang menyebabkan peradangan dan bisa
mengalami infeksi.
2.
Jerawat juga karena faktor kombinasi dari
perubahan hormonal dan juga kebersihan kulit yang kurang terjaga juga
karena disebabkan oleh terjadinya perubahan hormonal yang merangsang
kelenjar dari sebasea atau disebut juga kelenjar penghasil minyak yang ada di
kulit.
3.
Jerawat muncul dimasa pubertas ada yang
disebut dengan kelenjar sebasea, kelenjar sebasea ini lebih aktif dan
menghasilkan minyak yang berlebihan, minyak pada kulit wajah biasanya akan
mengering, mengelupas kemudian bakteri berkumpul pada di dalam pori-pori dan
akhirnya membentuk komedo, nah komedo ini kemudian menyumbat aliran minyak dari
selubung akar ramut atau folikel kepori-pori.
4.
Peningkatan populasi dan aktivitas propioni
bakteri acnes karena bakteri ini terdapat di bawah muara kelenjar sebasea dan
suka makan lemak.
5.
Reaksi radang akibat serbuan sel darah putih
kesekitar kelenjar sebasea dan yang sudah mengalami bendungan dan akhirnya
pecah.
6.
Selain itu makanan cepat saji juga merupakan
faktor pendukung terhadap munculnya jerawat, salah satu makanan cepat saji
misalnya mie instan. Karena mi instan mengandung lemak jenuh yang tinggi.
7.
Kafein. beberapa makanan yang mengandung
kafein misalnya coklat, kopi, soda dan segala macam minuman energi atau pain
killer atau obat penghilang rasa sakit. mengkonsumsi makanan dan minuman yang
mengandung kafein menjadi salah satu pemnyebab munculnya jerawat karena kafein
yang belebihan kurang baik bagi kesehatan tubuh dan kulit diantaranya dapat
mengakibatkan adrenalin untuk menghilangkan stress yang meningkat, hal inilah
yang menyebabkan kurang baik terhadap tubuh dan sangat berpengaruh terhadap
kesehatan kulit.
8.
Penyebab munculnya jerawat karena penyumbatan
terjadi sebagian, maka akan timbul bintil hitam, dan jika penyumbatan terjadi
secara total maka akan timbul bintil putih.dan bakteri yang tumbuh dalam
pori-pori bisa menyebabkan penyumbatan dan kemudian menguraikan beberapa lemak
di dalam minyak pada akhirnya menimbulkan iritasi kulit. jerawat merupakan bintil
hitam atau putih yang mengalami iritasi, jika iritasi ini sampai infeksi
maka jerawat akan semakin memburuk dan bisa membentuk abses.
9.
Faktor hormonal lain yang mengalami perubahan
juga bisa menjadi sebab munculnya jerawat, hal ini biasanya dialami oleh wanita
yang sedang menstruasi, kehamilan, konsumsi pil KB, atau karena stress.
Cara Mencegah munculnya
jerawat :
Agar tidak muncul jerawat
baik jerawat bernanah maupun jerawat batu pada wajah dan hidung selain dengan menghindari
diri dari segala penyebab berjerawat berikut ini adalah Beberapa tips cara
mencegahan agar tidak muncul jerawat yang dapat diupayakan antara lain :
1.
Perbanyak minum air putih, dan upayakan minum
air hangat
2.
Banyak Mengkonsumsi makanan segar dan alami
3.
Hindari mengkonsumsi makanan yang mengandung
bahan pengawet.
4.
Olah raga secara teratur.
5.
Hindari mengkonsumsi alkohol dan rokok.
6.
Gunakan sabun wajah yang sesuai dengan jenis
kulit wajah.
7.
Jangan menggunakan make up berlebihan.
8.
Konsumsi makanan yang mengandung vitamin A
misalnya wortel, ubi jalar, bayam, kol, dan yang lainnya.
9.
Banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung
vitamin B3 misalnya Telur, kacang tanah, daging dll.
10. Konsumsi
makanan bervitamin B2 misalnya ikan susu, daging, sayur hijau dan buah.
Komentar
Posting Komentar